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来例假以后对母乳的影响有哪些啊?

更新 2017-07-10 09:24


最近家里添了个小宝宝,我和妈妈老公都很高兴,但是这几天我来例假以后感觉宝宝不大爱吃奶了,给他吃那种灌装的他才高兴,我就去咨询了一下大夫,他说可能是有这样的情况,所以建议我也认真对待我的宝宝。我来跟大家分享一下我的心得。


母乳的营养不会降低

首先医生跟我说来例假以后啊母乳的营养不会降低。只不过感觉月经期间奶水会变少,奶水不充足宝宝当然就不爱喝了。不过过了这几天奶水就会恢复正常,对待孩子还是要注重母乳喂养,以补充孩子所需要的营养物质。

医生还跟我说产后11天至4个月母乳质量最好

所以在这段时间要是来了月经,可以多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。所以不用担心,这都是正常的,不要迷信民间的说法。

再有就是要注意母乳喂养的时候的睡姿

可能让孩子养成地包天的习惯,所以掌握正确的姿势很重要。不过姿势有很多种,摇篮式、侧卧式都可以,侧卧式尤其适合晚上哺乳,而且也能让宝宝吃的更加舒服一些。

注意事项

最后就是要坚持母乳喂养,不要担心乳房变形或者下垂,宝宝的健康才是每个妈妈该关注的问题。

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