秋季干性皮肤如何保养呢

更新 2018-09-25 17:21

秋天的时候,不管男女老少,我们经常发现我们的小腿经常脱皮,看起来和蛇皮似的,看起来很吓人,这些都是由于干燥引起的。尤其是在换季的时候,皮肤干燥就更严重了。很多人都想知道,皮肤干燥、脱皮要怎么护理呢?首先,我们得找出病因,是什么原因引起的我们皮肤干燥的呢?有两方面的原因,一方面有可能是先天性的遗传,另一方面有可能是由于后天的原因。



在生活中,我们洗完澡以后,皮肤中含有的天然的皮脂很容易被这些东西给洗掉,这样很容易导致皮肤里的水分的流失,所以皮肤干燥的人我们应当尽量减少使用沐浴露的次数,并且沐浴露本身就不适很环保。


或者说,在我们使用完沐浴露之后,可以为自己摸上润肤露,这样有利于皮肤的吸收,并且还能保持皮肤的滋润度,同时还能防止水分的流失,帮助皮肤锁水,深层补水。这样也是治疗皮肤干燥的一个方法。


另外除了选择正确润肤露外,我们更是需要注意内在的调理等方面,比如说在平时生活中,要注意及时的补水,多喝水及时的补充体内流失的水分。平时减轻心里压力,以增强皮肤的水分的供给。


值得提醒的是:除了外在的涂抹润肤露以外,还需要及时的从体内补充一些有营养的食物。注意营养均衡,在日常的生活中,多吃一些新鲜的蔬菜水果,及时的补充蛋白质、水分丰富的食物。


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